Легкость, босые ноги, живая музыка.
Радость в душе, радость вокруг.
Кураж, движение, энергия.
Улыбающиеся лица, заряд бодрости до следующей Игры.
Желание жить, творить, радовать.
Боевое искусство, танец, акробатика, игра – это все о капоэйре.
Её хочется называть активным видом именно отдыха, потому как для жителя мегаполиса такие бодрые игры позволяют на время забыть все проблемы. Не нужно напрягаться, чтобы оставить все свои дурные и сложные мысли за дверями зала. Они с Вами просто не смогут войти. Житейские мелочи осыпаются с Вас словно шелуха. Ноги сами двигаются в такт музыке, на душе легко и светло. Настроение становится не просто хорошим, а просто удивительным.
Капоэйра – это сказочный добрый огонь, который не обжигает, не делает больно, а согревает, освещает, объединяет. Почему именно такое сравнение? Потому что Вы приобретаете навыки боевого искусства в уникальной форме. Вам нужно не завалить противника, а построить с ним совместную Игру – жогу.
Когда Игра достигает апогея, её участники способны творить в кругу чудеса – показывать удивительно красивые и сложные пассажи поражающие воображение обычного человека.
Конечно же, каждый зритель понимает, что для такого виртуозного владения своим телом необходима длительная постоянная физическая подготовка. Понадобятся упражнения на силу, ловкость, гибкость, выносливость.
Тут необходимо отметить чисто практическую выгоду для многих из нас. Мы настоятельно рекомендуем заниматься капоэйрой девушкам и дамам, для которых фитнес скучен, а боевые искусства кажутся через чур травматичными. Дорогие родители, отдавайте своих детей заниматься капоэйрой – они будут находится в здоровой, дружеской атмосфере. Они будут развиваться духовно и физически – в группе капоэйристов нет месте дурным привычкам и плохим поступкам.
Не думайте, что капоэйра подвластна только хорошо подготовленным, спортивным людям. Это не так. Начинайте заниматься, и все окажется намного проще, чем Вам представлялось. Конечно же, былое спортивное прошлое будет хорошим подспорьем, но оно вовсе необязательно.
Обсуждение этой статьи на форуме
Если Вам понравилась эта статья, подпишитесь на нашу RSS рассылку!
Скажите, а какую физическую подготовку надо иметь, чтобы начать заниматься капоэйрой. Эта тема давно интересует, но не знаю к кому обратиться за консультацией.
Специальной, особенной подготовки не требуется. Главное – не иметь запретов на занятие спортом.
Запретов у меня никаких нет. Только спортном я уже давно не занималась. Мне 42 года и хочется заняться именно этим. Скажите, с чего начать и к кому обращаться.
Здравствуйте. Специальной физической подготовки не требуется. Тренировки проходят для всех независимо от пола, возраста, национальности и прочего. Начать нужно с посещения первой тренировки по адресу: ст.м. Московские ворота, ст.м. Электросила, ул. Цветочная 25, 6 этаж бизнес-центра, студия “Планета Танцев”. Телефон для связи: 8 911 730 59 09.
Инструктор ABADA-Capoeira Сергей
Расскажите, а дети с какого возраста могут заниматься?
большое спасибо за информацию