Уход за телом в домашних условиях

Красота женщины ни в коем случае не ограничивается наведением красоты на лицо. Комплексный уход за кожей тела – обязательное условие молодости и привлекательности. Причем посещать слишком часто косметолога для этого не обязательно, существует множество рекомендаций по уходу за телом в домашних условиях.

Начинать каждое утро надо с полузабытой утренней гимнастики. Это полезно не только для кожи, легкие упражнения тренируют мышцы, активизируют кровообращение и обмен веществ, бодрят и тонизируют. Следующий достаточно важный момент домашнего ухода за кожей тела – ежедневный душ, который совмещается с основной процедурой очищения кожи. Принимать душ желательно с использованием мягких очищающих средств, выбранных с учетом типа кожи.

Уход за телом в домашних условиях включает в себя проведение глубокой интенсивной очистки – пилинга. Для этой процедуры можно использовать готовые скрабы, купленные в аптеке или магазине. Однако есть возможность приготовить достаточно эффективное средство самостоятельно. Для этого достаточно смешать несколько чайных ложек нерастворимого кофе с любым гелем для душа. Кофейный скраб медленными вращательными движениями наносится на все тело, включая проблемные участки, при помощи массажной рукавички или губки. После десятиминутной экспозиции смесь смывается прохладной водой. Эффект после проведения такой простой процедуры просто ошеломляющий, кожа прямо на глазах становится гладкой, упругой и сияющей.

Важным моментом домашнего ухода за кожей тела может стать целый ряд антицеллюлитных процедур, в частности антицеллюлитные обертывания. Основное, что необходимо приобрести для выполнения этой довольно несложной процедуры – голубая глина. Найти это ценное косметическое средство можно в любой аптеке. Несколько минут займет процесс приготовления смеси. К голубой глине добавляют корицу и разводят теплой водой до консистенции густой сметаны.

Для повышения эффективности процедуры к полученной смеси добавляют несколько чайных ложек растительного масла, великолепный результат дает масло персика или авокадо, миндальное масло. Готовую смесь тонким слоем наносят на проблемные участки тела и прикрывают пищевой пленкой. Для еще большего повышения эффективности процедуры рекомендуется теплое укутывание. Не менее результативными будут и физические упражнения, которыми можно сразу же заняться.

Антицеллюлитное обертывание – процедура весьма эффективная, она входит в комплекс мероприятий домашнего ухода за телом. За счет активизации обмена веществ, выведения лишней жидкости значительно уменьшается объем проблемной зоны, но не только! Такие обертывания оказывают на кожу просто магическое действие, она разглаживается, подтягивается, становится свежей и упругой. Курс лечения составляет от десяти до пятнадцати процедур, которые повторяются через два – три дня.

Осуществляя домашний уход за телом, можно проводить шоколадные обертывания, обладающие мощным антицеллюлитным действием. Для приготовления смеси 200 грамм какао-порошка заваривают в 500 мл воды, ждут, пока смесь остынет до температуры тела, наносят ее на проблемные зоны и прикрывают сверху пищевой пленкой.

Домашний уход за телом – это еще и регулярная эпиляция, использование лосьонов, кремов и масок для отбеливания, тонизирования, питания кожи. Домашний уход за телом – это свой собственный мини салон.